健康と美容の悩み
 
健康に生活できています。
 


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ゆずはちみつの作り方って難しかった。

ネットで気になった、ゆずはちみつ。
作り方をメモして、さて飲みましょうって。
でも、まずい・・・
超不器用な私には、できませんでした。
はちみつと柚子を入れたのですが
すごくスッパイ。
震えるほどでした。
そこで、蜂蜜をど~って。
今度はクセが強すぎてダメ。
素直に買ったほうが良かったかな?
今回、ちょっともったいない事をしました。



Dec 17 16:53 | 料理 | 管理

たかの友梨ビューティークリニックの河口湖の温泉

夏休みに、河口湖に行きました。
たかの友梨ビューティークリニックの温泉が目当て。
桜庵って、きれいな名前。

会員制みたいで、入会の書類に記入。
ポイントカードも、もらっちゃった。
いろんなお風呂にゆっくり入ってからエステ。
終わったところで、薬膳しゃぶしゃぶの食事。

すごくリラックスできました。
また行きたいなって思いました。



Sep 07 11:12 | 美容・コスメ | 管理

レイクの金利ってどうかな

いっぱい借りまくって、黒くなっちゃった友達。
また新しいバッグ。
ど~したのって聞いたら、
キャッシングしちゃったって。
え~だってもういっぱいでお金借りられないて言ってたじゃん。
そしたら、レイクで審査が通ったみたい。
あら、そうなの。
金利も安いって言ってたけど、
使いすぎたらダメって話しました。



Jun 21 17:19 | 社会 | 管理

ワンツースリムティー

ダイエットティーとか、あんまり興味がありませんでした。
お茶で痩せる訳ないよ~って思っていました。

でも友達ですごくダイエットティーが好きな子がいます。
しかも、たくさん食べるのに、いっつもスリム。

これは、ダイエットティーの効果?って思って、
飲んでいるお茶を聞きました。

ワンツースリムティー

変な名前。
でも、実際に効果があるので、
今度通販してみますね。

お茶で痩せたらうれしいです。



Apr 23 13:16 | 美容・コスメ | 管理

ピーチジョンから通販しています。

下着やインナーはいつもピーチジョンから通販しています。
デザインがいいです。

すぐにダメになるって言う人もいるけど、
私はそんなに、
ひとつのインナーを長く着ないので、いいです。

逆に、いろんな種類を通販できるのでいいかなって思っています。
今回は、ちょっと春っぽい下着をピーチジョンから通販します。
楽しみ。



Mar 10 10:24 | 美容・コスメ | 管理

雲のやすらぎ、通販しました。

雲のやすらぎって、かわいい名前の敷き布団を通販しました。
今までの布団が、すごく薄くなって、
どうしようかなって考えていました。
西川の布団は、たためないので、すごく面倒でした。
その点、雲のやすらぎは、3つにたためて楽です。
ちょっと高かったけれど、通販して良かった。



Jan 12 10:05 | PC関連 | 管理

エッセンシア酵素って、いいかなぁ

酵素ダイエットが気になっています。
でもほとんどの酵素飲料が、断食っていうか、
食事制限。
プチ断食なんて言っても同じ。
食事を減らすと、リバウンドが・・。
口コミでも評判のエッセンシア酵素ドリンクは、どうかな。
@コスメとか、楽天で見てみます。



Aug 26 16:35 | 美容・コスメ | 管理

健康的なダイエット

ダイエットとは食事の量を制限することと
考えてませんか?

食べないダイエットをすると
栄養が不足して体調が悪くなったり、
ひどくなると拒食症の危険もあります。

それに食事を制限することで
一時的に体重を落とすと
リバウンドもしやすいという欠点もあるのです。

自己流のダイエットはとっても危険。
正しい知識を手に入れて
効率よく痩せたいものです。

このダイエットは
テレビや雑誌で活躍中のモデルや女優を
個人指導してきた
ダイエットアドバイザーが教えるダイエット法です。
内容はどんなものか、少しだけお教えしましょう。

⇒ 脚やせ

食事の仕方をちょっと変えるだけで
体脂肪が燃えやすくなり
痩せやすくなります。

わかりやすい簡単なメソッドで
短期間に効果が出るのも嬉しいポイント。
身体全体の代謝がよくなり、
肌や髪のコンディションは
ダイエット前よりもよくなって、
どんどんきれいになります。

スリムになるだけでなく
ボディ全体がきれいキレイになるダイエット方法
いち早く身につけて、
ライバルたちに差をつけましょう!

⇒ 簡単ダイエット



Jun 25 14:53 | 美容・コスメ | 管理

健康的なダイエット

ダイエットとは食事の量を制限することと
考えてませんか?

食べないダイエットをすると
栄養が不足して体調が悪くなったり、
ひどくなると拒食症の危険もあります。

それに食事を制限することで
一時的に体重を落とすと
リバウンドもしやすいという欠点もあるのです。

自己流のダイエットはとっても危険。
正しい知識を手に入れて
効率よく痩せたいものです。

このダイエットは
テレビや雑誌で活躍中のモデルや女優を
個人指導してきた
ダイエットアドバイザーが教えるダイエット法です。
内容はどんなものか、少しだけお教えしましょう。

⇒ 脚やせ

食事の仕方をちょっと変えるだけで
体脂肪が燃えやすくなり
痩せやすくなります。

わかりやすい簡単なメソッドで
短期間に効果が出るのも嬉しいポイント。
身体全体の代謝がよくなり、
肌や髪のコンディションは
ダイエット前よりもよくなって、
どんどんきれいになります。

スリムになるだけでなく
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いち早く身につけて、
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⇒ 簡単ダイエット



Jun 25 14:52 | 美容・コスメ | 管理

今日のお昼ご飯

今日のお昼は、
ガーリックトーストと、鮭のおにぎり。


変な組み合わせですが、
フランスパンとニンニクが余っていたので、
オリーブオイルで、ガーリックトーストにしました。

サケのおむすびは、朝ごはんの残りを使いました。

エコメニューでしたが、美味しかったです。



Feb 16 13:00 | グルメ | 管理


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